Sehr gut verträglich. Ich verspürte eine Verbesserung nach wenigen Tagen.
MGN+ | 7in1 Magnesium Komplex Kapseln
300 MG ELEMENTARES MAGNESIUM · 7 VERBINDUNGEN
MGN+ liefert 300 mg elementares Magnesium pro Tagesdosis aus sieben verschiedenen Magnesiumverbindungen – entwickelt für Regeneration, Muskelfunktion und Leistungsfähigkeit.
300 mg Magnesium – gezielt dosiert
7 Formen für die optimale Aufnahme
Unterstützt Muskeln, Regeneration & Schlaf
Laborgeprüft – GMP & Made in Austria
- Regulärer Preis
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Laborgeprüft
Ohne Zusatzstoffe
Made in Austria
30 Tage Rückgabe
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MGN+ von Minerva-Vita®
MGN+ ist Minerva-Vitas Magnesium-Komplex – mit 300 mg elementarem Magnesium pro Tagesdosis aus sieben verschiedenen Magnesiumverbindungen. Kein einzelnes Salz, sondern ein differenziertes Profil: unterschiedliche Bindungsformen nutzen unterschiedliche Resorptionsmechanismen und verteilen die Aufnahme über verschiedene Transportwege im Darm.
Magnesium ist an über 300 enzymatischen Prozessen beteiligt – von der ATP-Synthese bis zur neuromuskulären Signalübertragung. Die EFSA-zugelassenen Health Claims für Magnesium sind entsprechend umfangreich: Muskelfunktion, Nervenfunktion, Energiestoffwechsel, Verringerung von Müdigkeit, psychische Funktion und Elektrolytgleichgewicht.
Was ist MGN+ und warum sieben Magnesiumformen?
Magnesium liegt in Nahrungsergänzungsmitteln immer als Salz vor – gebunden an eine organische oder anorganische Säure. Diese Bindungsform beeinflusst sowohl die Konzentration des elementaren Magnesiums als auch den Resorptionsweg im Darm und die Verträglichkeit.
Eine einzelne Verbindung deckt immer nur einen Teil dieser Variablen optimal ab. Magnesiumoxid hat den höchsten Elementaranteil, wird aber langsamer resorbiert. Magnesiumbisglycinat ist als Chelat besonders magenfreundlich. Magnesiummalat ist im Energiestoffwechsel der Muskelzelle involviert – Malat ist ein Substrat des Citratzyklus. Citrat ist gut wasserlöslich. Glycerophosphat und Gluconat erweitern das Resorptionsprofil zusätzlich.
MGN+ kombiniert alle sieben Formen in einer kalibrierten Dosierung – für ein breites Versorgungsprofil in zwei Kapseln täglich.
Mehr zu Magnesium findest du hier:
Magnesium-Komplex: Formen & Einordnung | Minerva-Vita
Was Magnesium im Körper leistet
Magnesium ist Kofaktor für über 300 Enzyme – darunter alle ATP-abhängigen Reaktionen des Energiestoffwechsels. Die EFSA-zugelassenen Health Claims für Magnesium sind unter allen Mineralstoffen besonders umfangreich:
Magnesium trägt bei zur normalen Muskelfunktion, zur normalen Nervenfunktion, zum normalen Energiestoffwechsel, zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung, zur normalen psychischen Funktion, zum normalen Elektrolytgleichgewicht, zur normalen Proteinsynthese sowie zur Erhaltung normaler Knochen und Zähne.
Inhaltsstoffe & Dosierung
Eine Tagesdosis MGN+ (2 Kapseln) liefert 300 mg elementares Magnesium (80 % NRV) aus sieben Verbindungen: Magnesiumoxid 181 mg, Magnesiummalat 39 mg, Magnesiumbisglycinat 28 mg, Magnesiumcitrat (als Trimagnesium-Dicitrat-Anhydrat) 21 mg, Magnesiumglycerophosphat 18 mg, Magnesiumcarbonat 10 mg, Magnesiumgluconat 4 mg.
Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose (HPMC), pflanzlich.
Vegan – fructosefrei – glutenfrei – lactosefrei – ohne Trennmittel – ohne künstliche Farbstoffe.
Verzehrempfehlung: Täglich 2 Kapseln mit ausreichend Flüssigkeit – morgens und abends je eine Kapsel, idealerweise zu einer Mahlzeit.
Empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.
Qualität & Transparenz
– 7 Magnesiumverbindungen, alle mit Mengenangabe auf dem Etikett
– Ohne Trennmittel – kein Magnesiumstearat
– Ohne künstliche Farbstoffe
– Vegan, glutenfrei, lactosefrei, fructosefrei
– GMP-zertifizierte Herstellung in Österreich
– Unabhängige Chargenprüfung auf Reinheit und Wirkstoffgehalt
– Pflanzliche HPMC-Kapselhülle
– Made in Austria
Aktuelle Laborberichte findest du hier
Warum die Magnesiumform wichtiger ist als viele denken
Magnesium ist Magnesium – das stimmt nicht. Die Bindungsform bestimmt Resorptionsgeschwindigkeit, Verträglichkeit und Wirkort. Ein Produkt mit ausschließlich Magnesiumoxid ist hochdosiert aber langsam resorbiert. Ein Produkt mit ausschließlich Bisglycinat ist gut verträglich aber teuer in der Herstellung und schmal im Profil.
MGN+ kombiniert sieben Formen bewusst – für ein breiteres Versorgungsprofil ohne Kompromiss bei Verträglichkeit oder Dosierung. 300 mg elementares Magnesium, zwei Kapseln täglich, ohne Trennmittel, Made in Austria.
Warum MGN+ von Minerva-Vita®?
MGN+ von Minerva-Vita® kombiniert sieben ausgewählte Magnesiumverbindungen in einer klar abgestimmten Formel für Leistung, Regeneration und Muskelfunktion. Geprüfte Rohstoffqualität, präzise Dosierung und eine konsequent reduzierte, vegane Rezeptur ohne Zusatzstoffe machen MGN+ zur durchdachten Wahl für alle, die Magnesium gezielt und effizient einsetzen wollen.
Häufig gestellte Fragen zu MGN+
Was ist MGN+ und was enthält es?
MGN+ ist ein Magnesium-Komplex mit 300 mg elementarem Magnesium pro Tagesdosis (2 Kapseln) aus sieben verschiedenen Verbindungen: Magnesiumoxid, -malat, -bisglycinat, -citrat, -glycerophosphat, -carbonat und -gluconat. Vegan, ohne Trennmittel, ohne künstliche Farbstoffe, GMP-zertifiziert, Made in Austria.
Made in Austria, laborgeprüft, GMP-zertifiziert.
Warum sieben Magnesiumverbindungen statt einer?
Jede Magnesiumverbindung nutzt leicht unterschiedliche Transportmechanismen im Darm und hat unterschiedliche Eigenschaften: Oxid hat die höchste Elementarkonzentration, Bisglycinat ist als Chelat besonders magenfreundlich, Malat ist im Energiestoffwechsel der Muskelzelle involviert, Citrat ist gut wasserlöslich. Die Kombination ergibt ein breiteres Resorptionsprofil als jede Einzelverbindung allein.
Wann nimmt man MGN+ am besten ein?
Morgens und abends je eine Kapsel zu einer Mahlzeit – so wird die Aufnahme auf den Tag verteilt und die Magnesiumversorgung bleibt konstant. Abendliche Einnahme ist besonders beliebt zur Unterstützung von Muskelentspannung und Regeneration.
Kann Magnesium den Stuhlgang beeinflussen?
Bestimmte Magnesiumverbindungen – vor allem Citrat in hohen Mengen – können bei empfindlichen Personen leicht stuhllockernd wirken. MGN+ enthält Citrat nur als eine von sieben Komponenten in moderater Einzeldosierung (21 mg elementar). Die Kombination mit Bisglycinat und anderen verträglichen Formen ist auf gute Magenverträglichkeit ausgelegt.
Verträgt sich Magnesium mit Medikamenten?
Magnesium kann die Resorption bestimmter Medikamente – darunter Schilddrüsenhormone und einige Antibiotika – beeinflussen. Ein zeitlicher Abstand von mindestens 2–4 Stunden wird empfohlen. Bei regelmäßiger Medikation sollte vorab ärztliche Rücksprache erfolgen.
Ist Magnesium für Sport geeignet?
Ja – Magnesium trägt zur normalen Muskelfunktion, zum normalen Elektrolytgleichgewicht und zum normalen Energiestoffwechsel bei. Bei körperlicher Aktivität erhöht sich der Magnesiumbedarf durch Schweiß und Stoffwechselaktivität. MGN+ eignet sich als tägliche Basisversorgung – unabhängig vom Trainingsniveau.
Ist MGN+ vegan und frei von Zusatzstoffen?
Ja – MGN+ ist vegan, glutenfrei, lactosefrei und fructosefrei. Es enthält weder Trennmittel noch künstliche Farbstoffe. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher HPMC.
